Het verbeteren van je seksleven is mogelijk door de juiste voeding binnen te krijgen of juist bepaalde gerechten en ingrediënten te laten staan. Waar je in je jonge jaren niet van je partner af te krijgen was, wordt het genot in de slaapkamer naarmate je ouder wordt steeds minder. Dit is natuurlijk niet direct te wijten aan eten, maar letten op wat je binnenkrijgt kan wel degelijk een positieve rol spelen op je bedprestaties. Hierbij kan het helpen om eens aandacht te besteden aan eetbare Afrodisiaca (middelen om de zin in seks aan te wakkeren). In dit blog van Sexshop City geven wij een aantal do's and dont's met betrekking tot het binnenkrijgen van de juiste stoffen. Daarnaast speelt natuurlijk ook een rol dat als je niet topfit bent, je prestaties in bed tegen vallen en je minder positief zelfbeeld hebt. Je kan dus wel stellen dat gezond eten tip nummer 1 is om je seksleven door middel van eten te bevorderen.
Wat kan je beter niet eten of drinken voor seks?
Wat natuurlijk als eerst belangrijk te vermelden is, is dat je voor de seks niet te zwaar moet tafelen. Een volle en werkende buik, die bezig is met je eten te verteren zorgt voor minder energie en dat merk je direct in je prestaties in bed. Drink ook niet teveel alcohol, natuurlijk verleg je de grenzen eerder en denk je misschien dat je meer zin in seks krijgt, maar alcohol drinken heeft een negatieve invloed op de testosteronspiegel van heren. Houdt ook rekening met je partner, zou is een knoflook adem nou eenmaal niet echt opwindend voor je maatje in bed. Het schijnt daarnaast zou te zijn dat het drinken van frisdrank zorgt voor luchtophoping in de buik, laat deze dus ook maar even staan voordat je samen het bed in duikt.
Wat wel te eten voor betere seks?
Nu je weet wat je beter niet kunt eten, is het natuurlijk ook wel even goed om te weten wat je dan wel kunt eten. Zeer waarschijnlijk ben je bekend met oesters, deze lustopwekkende schaaldieren zorgen voor een betere kwaliteit van de sperma en verhoogt het libido van zowel de man als vrouw. Daarnaast werkt ook het eten van honing, kaviaar, kreeft, vijgen, truffels, perziken, een juicy aarbei, chocolade, basilicum, banaan, avocado, amandelen en asperges bij aan betere bedprestaties. Bij deze Afrodisiaca's qua eten zijn vooral de bestandsdelen belangrijk. Zo is zink goed voor de vruchtbaarheid, magnesium voor je hormonen, calcium voor je spieren en vitaminen over het algemeen voor je algemene conditie. Hopelijk heb je al een aantal gerechten op het oog waar deze ingrediënten goed tot hun recht komen.
Eetbare erotische speeltjes
Sexshop City heeft ook een aantal eetbare producten die misschien een leuke manier zijn om eten en seks te combineren. Onderstaande producten kunnen misschien een keer leuk zijn om de spanning in de slaapkamer te verhogen.
