Onzekerheid in bed zorgt ervoor dat je minder geniet van de seks. Seks is natuurlijk ook spannend, je zal letterlijk met de billen bloot moeten en je moet toch echt je naakte lichaam tonen aan je (seks)partner. Hierdoor kun je je kwetsbaar gaan voelen, deze onzekerheden gaan in de meeste gevallen over je eigen lichaam. Ben ik niet te dik, vind mijn partner mij wel sexy, zijn mijn borsten te klein, is mijn penis te klein, doe ik bepaalde handelingen wel goed en sla ik geen modderfiguur, zijn veel gehoorde onzekerheden. Daarbij helpen porno films natuurlijk ook niet, want dit staat totaal niet in vergelijking met de normale bedprestaties. Onzekerheid is nergens voor nodig en je partner zal echt niet direct bij je weggaan als er iets verkeerds gaat. Hij of zij staat er immers al voor open om seks met je te hebben. Het is dus vaak iets waar jezelf overheen moet komen. Uiteraard helpen wij van Sexshop City je graag hierbij door een aantal tips te verzamelen en je te wijzen op het gebruik van seksspeeltjes om bepaalde onzekerheden tijdens de seks weg te nemen.
Onzeker in bed? Ontdek de tips om meer zelfvertrouwen in bed te krijgen!
Onderstaand hebben wij een aantal tips verzameld die bepaalde onzekerheden weg kunnen halen. Belangrijk is vooral dat je je realiseert dat de eerste stappen al genomen zijn als jullie eenmaal in bed liggen. Je partner zal niet stilstaan bij je onzekerheid. Je maakt het in je hoofd groter dan het is, hij/zij staat er al helemaal voor open om met jou te genieten van het moment. Toch kan een beetje hulp geen kwaad om zorgen weg te nemen, lees dus snel onze tips.
Waar krijg jij zelfvertrouwen van?
Wij kunnen niet genoeg hameren op zelfvertrouwen. Als je alleen gewend bent om naakt onder de douche te zijn, loop dan ook eens naakt door je huis. Zo raak je vertrouwd met naakt zijn en voel je je daar al een stuk minder ongemakkelijk bij. Zorg daarnaast voor dat alles in jouw macht is gedaan om je vertrouwen een boost te geven. Zo kun je bijvoorbeeld ongewenste haartjes verwijderen, een lekker luchtje op doen, je tanden poetsen en je bed verschonen. Hiermee heb je in ieder geval een aantal zorgen, zoals slechte adem en onhygiënische lichaamsverzorging weggenomen. Vergeet ook geen sexy lingerie aan te trekken! Kom je als man altijd te snel klaar? Masturbeer voor de seks dan, een oude truc die veel mannen hanteren.
Ontdek je lichaam
Een ander onderdeel van het zelfvertrouwen zijn natuurlijk je eigen seksuele prestaties. Leer je eigen orgasme kennen en ontdek welke handelingen je fijn vindt. Niet alleen is oefenen met masturberen erg leuk, maar je leert direct een hele hoop over je eigen lichaam. Deze ontdekkingstocht begint meestal zo rond je 15de, maar dit blijf je ontwikkelen in je verdere leven. Dus ook op latere leeftijd is het helemaal niet raar om regelmatig met jezelf bezig te zijn op seksueel gebied en natuurlijke andere gebieden. Later in deze erotische blog lichten wij het gebruik van sextoys uit. Naast je eigen vingers of handen, kunnen namelijk ook sextoys je helpen bij de seksuele ontdekkingstocht langs je eigen lichaam.
Geef aan wat je fijn vindt in bed
In het vorige puntje besproken wij het ontdekken van je lichaam. Deze informatie over waar je opgewonden over wordt is ook erg goede informatie voor je bedpartner. Wij snappen ook wel dat het lastig is om vooraf een hele waslijst aan je partner door te geven, maar een aantal tips tijdens de seks zullen altijd welkom zijn. Uiteraard kunnen jullie tijdens de nabeschouwing elkaar feedback geven voor de volgende keer. Alles om maar optimaal te kunnen genieten van seks.
Voorspel
Besteedt aandacht aan het voorspel en kom rustig in de juiste sfeer terecht. Lekker zoenen, gebruik je handen om zijn/haar lichaam te ontdekken, laat jezelf aanraken en ga steeds een stapje verder. Zo bouw je het tempo lekker rustig op en zal je je stapje voor stapje zekerder gaan voelen.
Ben aanwezig in de slaapkamer
Stel jezelf proactief op en lig er niet als een dood vogeltje bij. Als je onzeker bent, ben je geneigd om de kat uit de boom te kijken en het initiatief aan je partner te laten. Probeer hier snel overheen te komen en het heft zelf in handen te nemen. Neem de teugels in handen en ga bovenop. Je partner zal dit erg waarderen en je zelfvertrouwen krijgt automatisch een boost.
Denk niet te veel na
Duizenden gedachtes tijdens de seks zijn nou niet bepaald rustgevend en zal ervoor zorgen dat je een stuk minder gefocust bent op het genieten. Stop dus met nadenken en laat het moment (letterlijk) over je heen komen. Een ontspannen muziekje of geurkaarsje you name it, zolang je maar niet te veel nadenkt.
Speel met het licht
Fel licht, is als je onzeker bent over je eigen lichaam, zal niet direct helpen. Zet het licht dan uit! Probeer dit wel een beetje achter te laten en probeer steeds meer licht toe te laten in de slaapkamer. Speel dus een beetje met het licht aan of uit tijdens of voor de seks.
Speciaal uitgelicht: Seksspeeltjes tegen onzekerheid in bed
De kans is natuurlijk zeer aannemelijk dat een deel van je onzekerheid in bed te maken heeft met je eigen sekstechnieken. Gelukkig valt hier wat aan te doen. Seksspeeltjes zijn de ideale manier om je eigen lichaam erotisch te ontdekken en te achterhalen wat jij precies lekker vindt in bed. Door je eigen orgasme beter te leren kennen, zal je tijdens de seks een stuk meer zelfvertrouwen hebben. Hieronder hebben wij voor mannen en vrouwen een aantal tips qua seksspeeltjes verzameld om lekker met jezelf te spelen en zo de onzekerheid weg te nemen.
Seksspeeltjes voor mannen om meer zelfvertrouwen te krijgen
Om meer zelfvertrouwen in bed te krijgen kunnen mannen experimenteren met het gevoel van penetratie door een masturbator te gebruiken. Een masturbator is en zal ook nog wel voor lange tijd het populairste heren seksspeeltje blijven. Onervaren met een blowjob? Kies dan voor een blowjob masturbator. Masturbators voelen, zeker anno 2021, bij penetratie zeer levensecht aan. Gebruik vooral de kunstvagina en de lovedolls als goede tool om je sekstechniek te verbeteren. Maak je je zorgen dat je te snel klaarkomt tijdens hét moment? Oefenen je uithoudingsvermogen dan met een penispomp. Door de druk steeds te verhogen raak je bekend met het gevoel en kun je je uithoudingsvermogen goed trainen.
Seksspeeltjes voor vrouwen om meer zelfvertrouwen te krijgen
Vibrators en dildos zijn toch wel bij uitstek de seksspeeltjes voor vrouwen die het meest tot de verbeelding spreken. Ook niet verwonderlijk, want om je eigen lichaam te ontdekken zijn deze seksspeeltjes uitermate goed geschikt. Qua vibrators en dildos heb je oneindige keuzes, maar vooral de realistische dildos, G-spot vibrator, tarzan vibrator en de realistische vibrator zijn aanraders. Wil je liever op een andere manier je erogene zones verkennen en ontdekken? Kies dan voor luchtdruk vibrator of vagina sextoys zoals vagina balletjes en vibratie eitjes.